Cilt Güzelliği Rotating Header Image

Abdestbozanotu+çilleri ne geçirir

( pimpinella saxisfrage) :
Gülgillerden; siyah ve yeşil boya çıkartılan bir bitkidir. Rutubetli yerlerde yetişir. Boyu 70 santimetre kadardır. Kökü akıcıdır.
Kullanıldığı yerler: Mideyi kuvvetlendirir. Göğüs ağrılarını dindirir. Ateşi düşürür. Boğmaca, öksürük ve baş ağrılarını keser. Vücuda dinçlik verir. Balgam ve ter söker. Burun kanamalarını keser. Bademcik şişlerini indirir. Mide yanması ve bağırsak gazlarını giderir. Çıbanın olgunlaşmasına yardım eder.

Alfaalfa Bitkisinin Faydaları+

Alfalfa ( Medicago Sativa ) asya kökenli bir bitki olup Romalılar ve Araplar tarafından dünyaya yayılmıştır. Araplar ona içeriğindeki vitamin, protein ve minerallerden dolayı `Besinlerin Babası` adını vermişlerdir.

Çinliler Alfalfa bitkisini 6. yüzyıldan beri böbrek taşları düşürmeye yardımcı, vücuttaki ödemi atmak, romatizmal rahatsızlıklar, şişkinlik ve gaz gidermek için de kullanmaktadır. Alfalfa bitkisi protein, vitamin, mineral ve besleyici gıdalar yönünden çok zengindir.

Alfalfa, manganez, kalsiyum ve beta-karoten (Kalp hastalıkları ve kansere karşı çok yararlı), proteinler, A, C ve K vitaminleri içerir. Alfalfa, gıda üreticileri tarafından klorofil ve karoten kaynağı olarak da kullanılmaktadır.

Alfalfa, K vitamininin en iyi doğal kaynaklarından birisidir. Vitamin K belirli proteinlerin kalsiyuma bağlanmasına yardım eder ve uygun kemik mineralizasyonu için gereklidir. Düşük vitamin K alımıyla erkek ve kadınlarda kalça çatlaması veya kırılması riskinin artması arasında bir ilişki olduğu yakin zamanlarda yapılan bir araştırma ile ortaya çıkarılmıştır.

Vitamin K, kemik sağlığı ile ilgili en azından üç proteini aktive etmektedir. Vitamin. K`nın bir diğer fonksiyonu kani pıhtılaştıran etkenlerin, özellikle de protrombin denen maddenin üretilmesine yardımcı olmasıdır. Alfalfa bitkisinin içerdiği manganez ise önemli bir eser mineraldir.

Manganezin vücutta; sağlıklı kemik gelişimi ve korunması, cinsiyet hormonu sentezi, sinir gelişimi ve fonksiyonu, doğal oldurucu hücrelerin (bağışıklık sistemi ile ilgili) harekete geçirilmesi gibi görevleri vardır.

Saçları uzatmak için: Her gün alfalfa, taze ıspanak ve taze kişniş sularını karıştırıp için. Bu, saçlarınızın daha çabuk uzamasını sağlar.

Göz makyajının incelikleri +

Doğru makyaj ile daha alımlı ve çekici bakışlara kavuşabilirsiniz

Kaşlar
Kaşlarınıza kendi kendinize biçim vermek istemiyorsanız, profesyonel olarak boyanması, alınması veya biçimlendirilmesi için bir kuaföre gidin. Daha sonra evde makyaj yaparken, kuaförde oluşturulan çizgiyi izlersiniz.
Kaşlarınızı alırken doğal çizgiyi izleyin ve kaşlarınızın arasından, altından ve gerekiyorsa üstünden alın. Size en çok hangi biçimin uyduğunu düşünün, kaşlarınız simetrik olmazsa diye çok kaygılanmayın. Öncelikle kaşlarınızı ters yönde kaş kaleminin fırçası ile sertçe fırçalayın.
İkinci aşamada kalemle belirginleştirebilirsiniz. Doğal olamayacak kadar abartılı bir yay çizmeyin. Kaşlarınızın iç köşelerde biraz daha kalın olması, kaş kemiğine doğru incelerek ilerlemesi gereklidir. Ve üçüncü aşamada kaşlarınızı tekrar yumuşakça fırçalayın.
Kaşlarınızı vurgulamak ve kusursuz bir biçime kavuşturmak için kaş kalemi veya küçük bir fırça yardımıyla koyu renkli, pudralı far sürün. Kaşlarınızı vurgularken saç renginizden biraz daha koyu bir renk seçin, ancak saçlarınızla kaşlarınız arasında yapay ve itici bir karşıtlık oluşturacak kadar da koyu bir renk kullanmayın.
Kirpikler
Gözkapaklarınızı lekelememek için maskarayı önce alt kirpiklerinize sürün. Üst kirpiklerinizi boyarken gözlerinizi iyice açın, çenenizi kaldırın ve çubuğu kirpiklerin kökünden başlayıp ucuna kadar, yana doğru ilerleyecek biçimde gezdirin. Böylece kirpiklerinizin tamamı kaplanmış olur. En çok siyah maskara beğeniliyor olsa da, insan yaşlandıkça ve cilt rengi değiştikçe siyah/kahverengi veya kahverengi maskara daha güzel görünmeye başlıyor. Eğer maskara çubuğuyla kirpiklerinizin köküne kadar inemiyorsanız, kök çevresinde maskara artıkları bırakmamak için o bölgeyi yumuşak ve siyah renkli bir göz kalemiyle boyayabilirsiniz. Maskara özellikle sarışınlarda kimi zaman çok ağır durabilir. Üst kirpikleri siyahla boyamak, alt kirpiklerdeyse kahverengi, mavi, hatta mürdüm maskara kullanmak kumrallarda bile çok iyi sonuç verir. Mavi maskara gözlerinizin aklarının daha beyaz görünmesini sağlar.
Göz kalemi
Göz kalemini uygulamanın en kolay yolu, gözkapağını gerilene kadar yavaşça çekmek, ardından kalemi kirpik çizgisine koyduktan sonra gözkapağı boyunca ilerletmektir. Sıvı göz kalemleri canlı, belirgin bir çizgi verir. Çubuk biçiminde olan ürünleri kullanabileceğiniz gibi, ıslak farı çok küçük bir fırça yardımıyla da sürebilirsiniz. Daha yumuşak bir etki için gözlerinize kalem çektikten sonra çizgiyi parmağınızla veya bir pamuklu çubukla dağıtırsanız, buğulu ve çekici gözler elde edersiniz.
Far
Gözkapağına far sürmek kimi zaman çok zor olabilir, bu nedenle gözkapağının tamamında doğal, soluk renkli far kullanın. Bu şekilde oluşturacağınız pürüzsüz ve mat yüzeyin üstüne daha canlı renkleri uygulayabilirsiniz. Gözün biçimini düzeltirken dikkat edilecek ikinci konu, doğal ışığın kusursuz bir gözün çevresinde hangi noktaya vuracağını düşünmektir.
Göz biçimlerini düzeltmek için öneriler:
Çukur Gözler: Gözkapağının tamamında uçuk bir far veya kapatıcı kullanın. Böylece açık renkli ve temiz bir gözkapağı yaratmış olursunuz. Maskarayı çok tutarak gözlerinizi vurgulayabilirsiniz.
Sarkık Gözkapakları: Orta ile koyu arası bir far kullanarak, gözün dış kenarıyla iç kenarı arasındaki mesafenin dış kenara yakın üçte birlik kısmına denk gelen noktadan başlayıp kirpik çizgisinden kaş kemiğine kadar bir çizgi çekin. Sonra yumuşak bir fırça alarak rengi kaş kemiği boyunca, gözün iç köşesine doğru dağıtın. Gözün dış köşesine uçuk renkli bir far sürüp gözlerinizi iyice vurgulayarak makyajı tamamlayın.
Çıkık Gözkapakları: Böyle gözlere karşıdan baktığınızda, gözden çok gözkapağı görürsünüz. Işığın vurduğu noktalara pastel gri/kahverengi tonda bir far sürerek yapay gölge yaratın, ardından kaş kemiğine açık renkli bir far sürüp kaşları öne çıkarın.
Küçük Gözler: Gözü çepeçevre göz kalemi veya farla boyamak daha küçük gösterir. Dış kirpiklerin arasına süreceğiniz uçuk renkli bir far veya kapatıcı küçük gözleri büyütür. Maskara da benzer bir etki gösterir.
Kusursuz bir göz çukuru çizgisi çekmek için, aynayı tam karşınıza alın ve üst gözkapağınızın arkasında bir fırça veya sünger kullanın. Böylece en doğal göz çevresini çizmiş olursunuz.
Gözün neresinde hangi rengi kullanacağınıza karar verirken temel kuralı unutmayın: Koyu renkler derinleştirir veya çukurlaştırır, açık renklerse sürüldükleri bölgeyi ortaya çıkarır. Dolayısıyla gözkapaklarına ve kaş kemiklerine açık renklerin, kirpik çizgilerine ve göz çevresine koyu renklerin kullanılmasında yarar vardır.
Renk önerileri
Yanlış veya doğru renk yoktur. Göz renginiz ne olursa olsun deney yapmaktan korkmayın.
Karşıt renkler göz rengini ortaya çıkarır. Az ve öz kuralını unutmayın. Rengi azar azar ekleyin ve iyi karıştırın. Farınız az geldiğinde eklemek kolaydır, ama fazla geldiğinde silmek çok zordur.
Mavi gözlere en çok gri, leylak ve pembe tonları yakışır. Alt kirpiklerde eflatun renkli bir çizgi çok çarpıcı görünecektir.
Açık renkli gözlerle koyu renkli makyaj çok güzel bir karşıtlık oluşturur.
Kahverengiler mavi gözleri vurgular.
Koyu renkli gözler, kahverengi, siyah, badem ve şeftali gibi doğal tonlarla daha iyi görünür.
Siyah veya kahverengiyle krem renkleri arasındaki karşıtlık, ister çok delici, ister ağırbaşlı ve sakin gözler yaratmanız için size geniş bir aralık sunar.
Eğer koyu renkli far kullanıyorsanız, elmacık kemiklerinize düşebilecek renk parçacıklarını tutması için gözünüzün hemen altına ışık geçiren bir pudra sürün. Bu parçacıkların fondöteni bozmadan silinmesi kolaydır.
Yaşlı ciltlerde, cildin dokusunu vurgulayan koyu farlardan uzak durun. Uçuk ve parlak renkler gözleri daha iyi gösterir

Hafızayı Geliştiren Yiyecekler Otlar Bitkiler Nelerdir

Bir çok yiyecek vardır hafızanızı geliştirecek. Eğer bu yiyecekleri spor ve
düzenli bir uyku ile beraber yaparsanız hafızanızı güçlendirebilirsiniz. Bazı
yiyecekler beyni gerçekten güçlendirir hafızanızı geliştirirken bazı yiyecekler
ise tersi bir etki yapar. Şeker, tuz, karbonhidrat ve un hafızanız için iyi
olmayabilir.

Peki nedir bu yiyecekler?
Beynimizi yağ asidi ve EFA ile
beslemeliyiz beynimizin bir kısmı yağdan oluşur ve sağlıklı bir hafızaya sahip
olmak için yüksek miktarda EFA içeren yumurtadan bol bol tüketmeliyiz.

Yağlı balık çeşitleri omega-3 yağına yani EFA’yı yüksek miktarda içerir. Bu
yağ beyin gelişimi için çok önemlidir hafızanızı geliştirir ve öğrenmeyi
kolaylaştırır. Som, uskumru ve sardalyada yüksek miktarda omega-3 yağına
sahiptir.

Soya ise sözlü ve sözsüz hafızayı güçlendirir.

Otlardan ise Gingko biloba, asyada uzun zamandır kullanılan beyni güçlendiren
en etkili otlardandır. Damarladan geçen oksijen miktarını çoğaltarak, beyne daha
çok kan gitmesini sağar. Bunu düzenli olarak kullanırsanız 1 aya kalmadan
faydasını görmeye başlarısınız.

Yeşil çaydan sitemizde çok bahsettik işte bir faydası daha, Alzhemir
hastaları için hafızayı güçlendiren bir destek bitki olarak değil ilaç
kullanılmaktadır. Yeşil çay ile 7 güne kalmadan etkilerini görmeye
başlıyorsunuz.

Yapılan araştırmalarda ve testlerde adaçayı içenlerin daha başarılı oldukları
görülmektedir. Tam olarak ne gibi bir fayda sağladığı tam olarak bilinmesede
beyne giden kimyasalları çoğaltığı öngörülüyor. Alzheimer hastaları ilaç
niyetine kullanabilirler.

Biberiyede diğerleri gibi hafızayı güçlendirir ve bırakmadan kullanırsanız
çok faydasını görürsünüz.

Hafızayı geliştiren yiyecekler hakkında daha fazla bilgi için arşivimize tıklayın.

* beyni gelistiren gidalar
* Hafızayı Geliştiren Yiyecekler Otlar Bitkiler Nelerdir?
* hafıza geliştiren yiyecekler
* kas güclendirici bitkiler
* kas celiştirici bitki ender saraç
* hafızayı geliştirmek için bitkisel çözüm
* hafızaya iyi gelen yiyecekler
* hafıza geliştirici otlar
* insanda kas geliştiren ilaçlar
* hafızageliştiren ilaclar
* cıldı gerklıştıren kurler
* hafızayı encok güçlendiren bitki hangisidir
* hafızayı geliştiren besinler
* bitki uzmanı osman
* ibrahim saraçoğlundan adet kanamasını çoğaltan bitki
* beynimizi güçlendiren besinler
* hafızayı geliştiren şeyler
* seliştirenşifalı bitkilereks gücünü g
* çit bitkileri nelerdir
* hafıza geliştirir

BEYİN DÜŞÜNCE GÜCÜNÜN VE CANLILIĞIN ARTMASI İÇİN YAPILACAKLAR

Stresten uzak ve berrak bir şekilde düşünebilmek için, sabah kalkıldığında bir duş alınmalıdır. Sıcaktan soğuğa giden bir duşla bedenin bütün noktaları uyandırılmalıdır.

Soğuk, biliyorsunuz bedendeki izafi olan 12 kanal üzerindeki igleroterapi noktalarını uyarır ve sizi canlı tutar.

Duştan sonra meyve suları içmek gelir. Havuç suyu veya elma suyunun içine bir kaşık bal atılarak içilmeli. Bunu içerken, 5 tane ceviz ve bir avuç üzüm yenilmeli.

Mümkünse birde yumurta yerseniz bu konsantrasyonunuzu daha da yükseltir ve beyniniz hızlı çalışır.

Meyve suyu, ceviz, üzüm ve yumurta yenir yenmez, daha bağırsaklara inmeden beden bunları çekiyor, alıyor, hücrelere yolluyor ve beyniniz çalışmaya başlıyor. Posa yok, hiç bir şey yok.

Bir de, kesinlikle beyaz ekmek, tuz ve şeker kullanılmamalıdır. Bunlar bağımlılık yapan esrar gibidir.

Yapılan hatalardan biri de, hep eğilerek çalışmaktır. Türk halkı hep eğilerek çalışır. Oysa eğildiğinizde ne olur? İçinize kapanırsınız, nefes alamazsınız, ciğerlerinize baskı yapmış olursunuz. Oysa dik durulmalı ve burundan nefes alınmalıdır.

Stres veya bunalma anlarında, burundan derin nefes alınıp tutularak vücudun en ücra noktalarına kadar oksijenin gitmesi sağlanmalıdır. Sonra da, tutulan nefes verilmelidir. Böylece bu oksijen alımı bütün organların çalışmasını sağlayacaktır. Bu yapıldığında, beyin enerjisi açılır ve zihin berraklaşır.

İki elin birbiriyle ovuşturulması ve sonra yüze sürülmesi de negatif enerjinin boşalmasını sağlar.

Prof. Dr. Ahmet Maranki

* vücuttaki elektrik nasıl atılır
* düşünce gücüyle neler yapılır
* beyin enerjisi
* vücut elektriği nasıl atılır
* beyin gücü ile neler yapılır
* negatif düşünceden kurtulmak
* negatif enerji nasıl atılır
* vücuttaki elektrik neden olur
* yumurta catlaması ıcın yapılacaklar
* beyin hastalığına iyi gelen yiyecekler
* beyin düsünce
* esrarın yararları
* lazer epilasyonla tamamen kıllardan arınılır mı
* negatif enerjiden kurtulmak
* beyine giden enerji nedemek
* ergenlik sivilcelerini nasıl temizlerim
* sigarayı bıraktıktan sonra beyin
* STRESTEN KURTULMAK İÇİN NE YAPMALI
* uzman tv düşünce gücü
* vücuttaki iltihap nasıl atılır