Cilt Güzelliği

Nedenler
Batık tırnak birçok nedenlerden oluşur.Bazen tırnak çok büyük olduğu için oluşur.Bazı kişilerin tırnakları kenarlarından kıvrılır ( Genetik veya Artrit’den kaynaklanır ) bu kişiler batık tırnak için adaylar. Travma,ayağı çarpmak veya ayağınızın üstüne basılması gibi şeyler tırnağı derinin içine batmasını sağlar. Sık koşmak ,yanlış kesim,sıkı çorap,yada dar sivri burunlu ayakkabılar tırnağın batığına yol açar.

Semptomlar
Batık tırnak oluştuğu zaman hemen tedavi edilmelidir.Deri kırmızı,şiş yada acıyorsa,enfeksiyon oluşmuş olabilir.Batık tırnağın etrafı sıcak,veya nemli olabilir.

Önlemler
Eğer problem genetik değilse batık tırnağı engelleyebilirsiniz. Ayaklarınızı travmadan koruyun, rahat ve parmaklarınızı sıkıştırmayan ayakkabı giyin. Tırnaklar düz kesilmeli ve uygun bir uzunlukta olmalı.

Tedavi
Tedaviyi yapıcak kişinin steril ortamda tedaviyi yapması gerekir. İltihap yoksa *ılık tuzlu suda ayaklar yıkanır *ayaklar kurulandıktan sonra parmağa antiseptik sürülür *parmağı bandaj ile sarın. Enfeksiyon varsa *Podiatristiniz, batan tırnağın o kısmını küçük bir prosedürle alabilir. Tedavi için Podiatristinize ve uzmanınıza başvurunuz.

Tirnak yemek yalnizca estetik acidan kotu gorunuyormus gibi dusunulsede aslinda saglik acisindan da oldukca zarar verici bir aliskanliktir. Tirnak etlerinde ya da tirnaklarinin ic kisimlarinda bircok deri hastaligina zemin hazirlayan bakteriler urer ve tirnaklarini agzina her goturusunde bu bakteriler agiz yoluyla tum vucduna yayilir. Iste bu yuzden daha ciddi hastaliklara davetiye cikartmamak icin bir an once tirnak yeme aliskanligini birakmalisin! Bunu kolaylastirmak icin tirnaklarini cok kisa kesip, tirnaklarinin uzerlerine vazelin surmeyi denmelisin; vazelinin tadindan hoslanmayacagin kesin!

Ayaklar yaz aylarında açık ayakkabılar nedeniyle oluşan dış saldırılara karşı kendilerini oluşturdukları koruma taba*kasıyla korur. Kış aylarında çorap ve kapalı ayakkabılar sa*yesinde bu tabaka yok olur. Ayaklarınızın altındaki sert ta*bakayı yok etmek için AHA içeren kremler kullanın. Bunlar ölü hücreleri zarar vermeden yok ederler.

Topuk törpüsü kullanmayın çünkü ayak kendini bu yönteme karşı korumak için sert bir tabaka oluşturacak ve eskisinden daha sert şekil*de yapılanacaktır. Daha yumuşak bir ponza taşı işe yaraya*bilir.

topuk catlamaları ve sertlesmelerı ıcın pahalı yontemler yerıne bol mıktarda vazelın ve bırkac damla lımonu karıstırıp gece yatarken ayaklarınıza surun ve corap gıyıp yatın sabah kalktıgınızda ayaklarınız yumusacık ve pembe bır gorunumde olacak aynı ıslemı eller ıcınde yapabılırsınız…bu ıslemı yapmadan once topuklarınızı yarım lımon ıle ovalayıp yıkayın buda topuk catlaklarına bıre bırdır

* Gece yatmadan önce ellerinizi bir kabın içine koyduğunuz zeytinyağına batırın. Yaklaşık 10 dakika kadar tutun. Çıkarın, kurulayın ve pamuklu bir eldiven giyerek yatın, sabah kalktığınızda yumuşacık olduğunu göreceksiniz.
* Bir kabın içine bir miktar susam yağı koyun ve bir limonun yarısını sıkın. İyice karıştırdıktan sonra tırnaklarınıza sürün, beslendiklerini, güçlendiklerinigöreceksiniz.
* Ilık suyun içine nane yapı, susam yağı ve bir miktar pudra dökün. Ayaklarınızı, bacaklarınızı bu karışımla ovun. Kuru ciltler için harika bir karışım.