Aşk Eksperi’nden alınan en son bilgilere göre; kızlar erkeklere kıyasla aşklarını daha çok önemsiyor ve daha çok sigortalıyor. Gizem, Merve, Dilara ve Burcu’lar, gözünü kırpmadan sevdiği için en çok gülü  harcayan isimler arasında yer alıyor.

Oğlak, Kova ve Balık burcuna sahip olanlar, aşka en çok sahip çıkanlar.

Evliliğin aşkı öldürdüğü dedikodusundan olsa gerek; Aşk Eksperine en çok rağbet eden kullanıcılar arasında evli çiftler dikkat çekiyor. Dünya Evi sakinleri 14 Şubat öncesinde aşkları namına gözlerini bile kırpmadan tamı tamına 4.350.000 gül ile birbirlerini sigortaladı.

Aşk Eksperi’nin hizmetleri bununla sınırlı kalır mı peki? Elbette kalmadı. Aşk Eksperi’ni kullanan Facebook üyeleri arasında, profil bilgilerinde ilişkisi yok yazan kara sevdalı 2355 kişi dahi, 5.125.430 gülü tek kalemde gözünü bile kırpmadan harcayarak, sevdiklerine ilanı aşık etti veya mağrur bir şekilde mutlu ol yeter dedi !

Aşka en çok değer veren il ise İstanbul. İki kıtayı birbirine kavuşturan şehrin aşıkları, romantizmin hakkını vererek 4.520.356 gülle sevdiğini en çok sigortalayan şehir oldu. İstanbul’u en yakından takip eden iller ise Ankara, İzmir ve Antalya.

Alman Bild am Sonntag Gazetesi’nde yer alan haberde, Londra’daki St. Thomas Hastanesi’nde Prof. Tim Spector ve ekibi tarafından yapılan araştırmaya yer verildi. Kadınlara aldatma alışkanlıkları hakkında sorular sorularak bilgi alınırken, çıkan sonuç oldukça şaşırtıcı oldu:

Kadınlardan yüzde 23′ü eşini aldattığını söyledi. Daha ilginci ikiz kardeşlerden biri, eşini aldattığını söylediyse diğer kardeşin de ihanet etme olasılığı yüzde 55 olarak ortaya çıktı. Genleri aynı olan tek yumurta ikizlerinde iki kardeşin de aldatma olasılığının daha da yüksek olduğu belirlendi.

Prof. Spector, ihanetin genlerle ilgisi olmasının, çeşitli genlerin birbirine etki yapmasından kaynaklanabileceğini söyledi. Prof. Spector, “Aynı durum, insanların riski sevmesinde de yaşanıyor. Burada da birçok genin birbirine etkisi bu duyguyu ön plana çıkarıyor” dedi.

Güzel kadınlar aldatıyor!

ABD’li bilim adamları, güzel kadınların, eşlerini veya sevgililerini aldatma olasılığının daha yüksek olduğunu ortaya koydu. Araştırma için yaşları 17-30 arasında değişen 58 kadınla yüz yüze görüşüldü.

Teksas Üniversitesi tarafından yürütülen araştırmalara göre, güzel kadınlarda, kadınlık hormonu östrojenin bir türü olan ‘östradiol’ isimli bir hormon bulunuyor. Bu hormon seviyesi yüksek olan kadınların aldatma riski daha yüksek oluyor.

Ayrıca bu hormonun yüksek olduğu kadınlar, daha fazla partner değiştiriyor. Güzel kadınlar, çevresindeki erkeklerden daha çok ilgi görüyor ve kendilerine güvenleri daha yüksek. Bu yüzden de aldatmaya eğilimli oluyorlar.

Araştırmayı yapan Dr. Krîstina Durante, bu hormon seviyesi yüksek olan kadınların sadece çocuklarına daha iyi bir baba ve iyi bir koca değil, daha fazla şey istediğini tespit etti.

Bu kadınların standartları yüksek oluyor ve erkeklerden daha yüksek beklentileri bulunuyor. Ayrıca tıpkı erkeklerdeki testosteron hormonu yüksekliği gibi, cinsel istekleri daha fazla oluyor.

Scott, “Çalışmamızın ortaya koyduğu şey, evlilik ilişkisinin erkeklerde olduğu kadar kadınlarda da ruh sağlığına çok olumlu getirileri olduğudur, bir birlikteliğin sona erdiğinde çekilen acılar ise insanları ruhsal bozukluklara çok daha dayanıksız hale getiriyor“ dedi.

Araştırmanın, ayrılmak, boşanmak ya da dul kalmanın erkeklerde depresyon gibi ruhsal sorun risklerini artırdığını, benzer durumda kalan kadınlarda da aşırı ilaç ve alkol kullanımında artış gözlendiğini gösterdiğini belirten Scott, “Evlilik akıl sağlığı bakımından erkekler için olduğu kadar kadınlar için de yararlı“ diye konuştu.

Scott, daha önceleri evlilik birlikteliğinin ruh sağlığı bakımından erkekler için kadınlarda olduğundan daha yararlı olduğunun düşünüldüğünü de belirtti.

Araştırma ayrıca erkeklerin ilk evliliklerinde kadınlardan daha az depresyon riskine maruz kaldığını da ortaya koyuyor. Bu da kadınların ilk evliliklerinde geleneksel eş kalıbına girmeye daha eğilimli olmalarıyla açıklanıyor.

Araştırmaya göre, evliliğin özellikle kadınlar için başka faydaları da var, örneğin aşırı alkol ya da ilaç kullanımını azaltıyor. Bu da kadınların hamilelikte alkol tüketimini ciddi ölçüde azaltmaları ve bunu çocukların ergenlik dönemine kadar kadar sürdüyor olmalarıyla açıklanıyor.

AA

Bireysel Astroloji, insan faktörünü ele alır. Doğum anına göre çıkartılan yıldız haritası (horoskop) aracılığı ile, kişinin karakterini, yeteneklerini, olumlu veya olumsuz yönlerini incelendiği gibi, ailesel konumunu veya yapısını, eğitim durumunu, iş hayatını, dostluklarını, yakın çevresini ve genel açıdan sağlığını da araştırır. Astrolojinin bu yönüne, Davranış Astrolojisi, Genetik Astroloji, Sağlık (tıbbi) Astrolojisi, Saatsal Astroloji “Horary” ve Majikal Astroloji de girmektedir. Genel olarak bakıldığında; bireysel astroloji İnsan ve onun gelişim yolundaki oluşumları hakkında bilgi edinmemize yardımcı olur. Birisi hakkındaki düşüncelerimiz ne olursa olsun onu tanımamız için önce birlikte olmamız ve iletişim sağlamamız gerekir, bu bir sosyal davranıştır.

Gözlem gücüne dayanarak edindiğimiz bilgileri değerlendirirsek ancak o zaman olumlu veya olumsuz düşünerek, bir kişi için genel bir fikir edinebiliriz. Tüm bunların oluşurken geçen zaman bizlerin gözlem ve değerlendirme yeteneğimize bağlıdır. Bizler çevremiz ile iletişimde olduğumuz için insanları tanımak da zorundayız.

Bir insan hakkındaki ilk izlenimlerin yanıltıcı veya ön yargılı olma ihtimalini de düşünürsek, zaman açısından uğradığımız kaybı da görebiliriz. Oysa, tüm bu gelişmeleri daha verimli ve daha hızlı yapma imkanımız vardır, bu da Bireysel astrolojinin alanı içerisindedir. Ama öncelikle ilk adım olarak kendimizi incelememiz gerekir. İncelemeler sonucunda kendimizde gördüğümüz ve çoğunu zaten bildiğimiz şeylerin doğrulukları hakkında fikir edinmemiz böylece daha kolay olacaktır.
Elementler Ve Üçlemeler
Astroloji; Burçlar Kuşağı’nın yani Zodyak’ın geometrik dizilimine göre iki önemli gruba ayrılır. Dörtlü Gruplama diye adlandırılan dizilim kişinin davranış biçimi hakkında da bilgi vermektedir. İkinci önemli gruplama ise Üçlü Gruplama’dır. Burada da kişinin karakteri hakkında bilgi edinmemiz mümkün olacaktır.
ELEMENTLER

SU GRUBU:
Duygusal – Sezgisel – Hislerde enerjik – Sezgisel kaabiliyetli – Pasif – İçe dönük – Ritmik – Hissi alışverişte bulunan.
Su elementi kişide duyguların ve sezgilerin yönlendirilmesini göstermektedir. Duygusal yönün ve sezgilerin ağır basmasını ve biliçli kullanılmasını da simgeler. Yengeç Burcu’nda bu daha çok ev ve aile ilişkilerinde aynı zamanda da özel ilişkilerindeki duygusallığın yoğunluğunu yöneliktir. Akrep Burcunda bu duyguların biliçli kullanımını ve bilinçli yönlendirilmesini görürüz. Bununla beraber duyguların ve sezgilerin gizli kalmasını da ifade eder. Balık Burcunda ise bu duyguların ve sezgilerin bilinçsiz kullanımını ortaya çıkar. Ayrıca dış etkenlerden biliçsiz olarak fazlasıyla etkilenmeyi de göstermektedir.
ATEŞ GRUBU :
Spiritüel eğilimli – Çabuk uyarılan – Enerjik – Dinamik – Aktif – Yaratıcı – Kendini bilen.
Ateş elementi kişiyi yaşamında kendisinden başkasının yönetmesine izin vermemeye yönlendirir. Daha çok kişi kendi kendisinin yöneticisi ve öncüsüdür. Koç Burcunda bu davranış biçimi kişinin kararlılığını, kendisine güvenini, aktif olma yani faal olma dürtüsünü ve riske atılma isteğini yoğunlaştırır. Aslan Burcunda bu davranış biçimi daha çok organizasyon, genel toplumda ortaya çıkma isteği ve olayların içinde gözde kişi olma yönünde ortaya çıkmaktadır. Yay Burcunda ise belirli konularda ki bunlardan bazıları ‘din, felsefe, eğitim, hukuk’ gibi dallardır. Bu konularda bilgili ve önder olma isteğini gösterir. Bununla birlikte çevresini genişletmeye yönelik davranışlar gösterir. Ateş grubunun yoğunluğu kişide initcılık ve buna bağlı agresif tutumların ortaya çıkmasına sebep olur. Ayrıca yaratıcılığın iyi kullanılmasını, sert davranışlarda (erkeksi) bulunma isteğini de göstermektedir. Bu özellikler kişinin haritasında söz konusu burçların düştüğü evlerde daha yoğunlukta ortaya çıkarlar.
TOPRAK GRUBU :
Maddi eğilimli – Fiziki hareketlilik – İdrak eder – Pratik – Kararlı – Kendini kontrol edebilen – Koruyucu (muhafaza edebilen).

Toprak elementi kişiyi her türlü konularda pratik olmaya yönlendirir. Bununla birlikte özellikle maddi ve materyel konularda da pratiklik ve iyi kullanımı göstermektedir. Boğa Burcunda bu daha çok maddi ve sahip olma yönünde ortaya çıkmaktadır. Buradaki pratikliği ve çoğaltma isteğini göstermektedir. Başak Burcunda bu daha çok sahip olduğu materyelleri iyi kullanma ve onlara gereken özeni gösterme şeklinde görülmektedir. Sabırlı olmasını, detayları sevmesini ve bu konularda el yeteneğinin gelişmiş olmasını da ortaya çıkarmaktadır. Ayrıca kendisine ve vücüduna gösterdiği özeni de göstermektedir. Oğlak Burcunda ise bu daha çok pratik yönde organizazyon yeteneğini ve ticaret zihniyeti simgeler.
HAVA GRUBU:
Manevi – İçten aktif enerjili – Açılabilen (hislerini dökmeye hazır olan) – Birleştirici – Entellektüel tutum – Çabuk parlayabilen.

Hava elementi kişinin daha çok iletişime yönelik olmasını anlamındadır. Zihinsel alış verişin gerçekleşmesine yönlendirir. Bununla birlikte sosyal ilişkilerin ve entellektüelliğin ölçüsünü de yönlendirir. İkizler Burcunda haberleşmeyi veya bilgileri biriktirme kaabiliyetini ve bu bilgileri rahatlıkla iletme yönündeki zenginliği görürüz. Terazi Burcunda ise bu daha çok insan ilişkilerini dengeleme yönünde ortaya çıkmaktadır. Ayrıca genel ilişkilerdeki alışverişin oluşumunu da dengeleme veya eşitleme yönünde ağırlık kazanmaktadır. Kova Burcunda da bu daha çok yakın çevre ilişkilerini ve genel çevre ilişkilerindeki yardımcı olma ve yardım etme isteğini gözlemleriz.
KARAKTERLER
SABİT GRUP :
Sağlam – Konsantrasyon yeteneği – Şiddetli dürtülü.
Sabit grubundaki yoğunluk kişinin dayanıklılığını ve olayların üserine gidebilmeyi göstermektedir. Başarılarının, uzun süreli dayanıklılıkları ve inatlarından gerçekleştiğini göstermektedir. Ağır ve sürekli bir çalışma ritmine alışık olmalarını da göstermektedir.
ÖNCÜ GRUP:
Aktif – Yaratıcı – Teşebbüs etmeyi seven – Verimli.
Öncü grubundaki yoğunluk kişinin karakterinde belirli, daha doğrusu kendisinin seçtiği konularda önde olma ve bilgili olma isteğini göstermektedir. Buradaki yoğunluk kişinin bulunduğu çevreye etki etmesini gelişen olalayların içinde aktif olmasının işaretidir.Gerçekçilik ve mantığın her türlü ilişkileri ve çevrede iyi kullanımını da simgeler. Ayrıca bir şeyler yapabilme, aktif ve faal olma dürtüsünün yoğunluğunu da göstermektedir.
DEĞİŞKEN GRUP:
Ritmik – Değişken – Derinlilik – Genişleyebilen.
Değişken grubun yoğunluğu daha çok kişinin tecrübe edinmesini göstermektedir. Bu tecrübelerin nasıl kullanıld beraber mantığın ve zekanın kıvraklığınıda göstermiktedir. Ayrıca her şeyle uyumluluk sağlamayı da göstermektedir.

kkaynak:HÜRRIYET

Çatışmalarda…

Çocukların kavgalarda ebeveynlerden birinin tarafını tutması teşvik edilmemelidir. Eğer çocuğun taraf tutması istenirse, çocuk ile diğer ebeveyn arasında yaşanacak soğukluk çocuğun suçluluk duymasına yol açarak onu olumsuz etkiler.

Çocuğun boşanma nedenini anlayabilmesi için…

Boşanma öncesinde anne ve baba arasında çocuklar tarafından gözlemlenen `çatışma` yaşanmış ya da yaşanmamış olabilir. Bazı ebeveynler hiç kavga etmediklerini, bu şekilde çocuklarını koruduklarını düşünürler. Oysa çocuklar mutlaka neden-sonuç ilişkisini kurarlar. Eğer boşanma öncesinde hiçbir çatışmaya şahit olmadılarsa, anne ve babasının neden ayrıldığını anlayamazlar. Hatta okul öncesi yaştakiler gözle görülür bir problem yoksa sorunu kendilerinin çıkardığını sanabilirler. Bunun tam aksi olan anne ve baba arasında tehdit, dayak, küfür, vb. içeren büyük kavgalar da çocuklar için şahit olunmaması gereken durumlardır. Çünkü çocuğun en güvende hissettiği yuvası çatırdamaktadır ve bu durum çocuğu korkutur. Başına neler geleceğini bilememek çocuğun huzurunu tamamen kaçırır. Dolayısıyla ne çok çatışmalı, ne de süt liman görünen evlilikler boşanmayla sonuçlandığında çocuklar için sonuç olumlu olur. Çocuklar anne ve baba arasında bir sorun olduğunu bildikleri zaman, ayrılma haberini daha anlayışla karşılayabilirler.

Boşanma haberi çocuğa ne zaman verilmelidir?

Anne ve baba, boşanmaya kesinlikle karar vermeden çocukla bu konuyu konuşmamalıdır.

Boşanma haberi çocuğa nasıl verilmelidir?

Anne ve babaları en çok zorlayan bu kötü haberin çocuğa verilme anıdır. Birlikte mi, yoksa anne ya da baba tek başına mı bunu çocuğa söylemelidir? Kötü haberin iyi bir söylenme şekli maalesef yoktur. Bu nedenle çocuğu üzmeden bunu söylemenin bir formülünü aramak faydasızdır. Yapmanız gereken şey suçun kendinde olmadığını anlamasını sağlamak, bundan sonra neler olacağını anlatarak onu hazırlamaktır. Anne ve baba birlikte, detaya girmeden boşanmanın nedeni (cinsellikle ilgili bilgilerden, birini kötüleyen sözlerden kaçınarak), bundan sonra kimin nerede yaşayacağı, ne sıklıkla görüşüleceği anlatılmalıdır. Çocuğun soru sormasına izin vermeli, sorular onun anlayacağı şekilde cevaplanmalıdır. Çocuğun kaldıramayacağı şeyleri o gün ve o an söylemek gereksizdir. Üzerinde durulması gereken en önemli şey, anne ve baba boşansa bile, hala onun annesi ve babası olmaya devam ettiklerini, ayrı evlerde de yaşasalar bunun hiç değişmeyeceğini söylemektir.

Çocuk ne yaşar…

Anne ve babası boşanan çocuğun yaşayacağı en büyük ruhsal sorun, terk edilme korkusudur. Evden giden ebeveynin onu unutacağını, artık sevmeyeceğini sanır. Bu da kendine güvenini zedeler. Kimisi anne ve babasını bu işi başaramamış olmakla suçlar, onları bir araya tekrar nasıl getirebileceğini düşünüp durur. Kötü bir olayı kabullenememe, `yas` sürecinin en doğal parçasıdır. Bir suçlu ararlar. Çoğunlukla evden gideni suçlarlar; ya da kavgalarda kim daha agresif idiyse onu. Özellikle okul öncesi yaştakiler suçluluk, 6-8 yaştakiler üzüntü, 8-9 yaşın üzerindekiler kızgınlık duyarlar. Yetişkinliğe yaklaşmış çocukların boşanmayı kabullenmesi çok daha kolay olur, çünkü neyin neden olduğunu daha iyi bilirler.

Boşanma sonrası

● Her yaştaki çocuklar bir süre bebeksi davranışlar gösterebilirler, öfkeli olabilirler, ya da hastaymış gibi davranabilirler. Böyle zamanlarda cezaya değil fazladan desteğe ihtiyaç duyarlar.

● Hayatınızda birçok şey değişecektir (daha az para, daha az ilgi, daha fazla sorumluluk, yeni okul, yeni ev, yeni arkadaşlar, vb.). Bunları anlayabilmeleri ve kabul etmeleri için onlara şefkatle ama kararlı bir şekilde yaklaşmalısınız.

● Ayrıldığınız eşinizden öç almak için çocuğunuzu görmeyi ya da ona destek vermeyi reddetmeyin.

● Eşinize ne kadar kızgın olursanız olun, onu çocuğunuza kötülememeye çalışın. Dünyanın en kötü annesi/babası da olsa, onun sahip olduğu tek anne/babadır. Bu da onu sevmesi için yeterlidir. Onu eleştirdiğinizde çocuğunuz sevdiği birini sevmemek zorunda kalacak, bu da onu çelişkiye sokup, suçluluk hissetmesine neden olacaktır.

● Düzenli bir ziyaret programının hazırlanması çok önemlidir. Çocuğun kendini terk edilmiş, sevilmeye layık olmayan biri gibi hissetmemesi için ayrı yaşadığı ebeveyninin onu ne zamanlar göreceğini bilmesi gerekir. Ancak o zaman kendini değerli hisseder.

● Ayrı yaşayan ebeveyn, görüşme zamanlarında çocuğuyla birlikte zaman geçirmelidir. Bu vaktin sıklığından çok kalitesi önemlidir. Nadiren bile görüşülse, çocuk `ben annem/babam için çok değerliyim` duygusunu yaşıyorsa problem yoktur. Ancak çocuğunu aldığında onu bir yük gibi görüp, babaanne/anneanneye bırakıp, kendi hayatını yaşayan bir ebeveyn çocuğa bu duyguyu veremez.

● Onunla her görüştüğünüzde özel şeyler yapmaya gerek yoktur. Sıradan vakit de geçirseniz, önemli olan birlikte olmaktır. Sürekli hediyeler alarak kendinizi affettirmeye çalışmayın. Bu şekilde onu sadece doyumsuz yaparsınız. Çocuk her iki evde de normal, kurallı bir hayat yaşamalıdır.

● Kendinizi kötü hissediyorsanız, çocukla duygunuzu paylaşın. Ama bunu yaparken dozajını iyi ayarlamalısınız. `Çok kötüyüm, mahvoldum` gibi olumsuz şeyler yerine `bu günlerde kendimi kötü hissediyorum, ama üstesinden geleceğim` gibi geleceğe yönelik umutlu sözler kullanın.

● Kardeşlerin birbirinden ayrılması çocuklar için ikinci bir yıkımdır. Zaten aile parçalanmışken, bir de kardeşinden ayrılmak çocuk için zordur. Bu nedenle kardeşlerin ayrılmaması önerilir.

Boşanma sonrası çocuklarda görülebilecek psikolojik problemler

Çocuklar bazen içinde bulundukları duruma içe kapanma ya da öfke ile karşılık verir. Utandığı için arkadaşlarıyla görüşmeyen, evden çıkmayan çocuğunuz için mutlaka yardım alın. Bazen de duygularını kontrol edemeyen çocuk basit şeylere sinirlenir, vurur, kırar, kendine veya etrafına zarar verir. Böyle zamanlarda öfkeye öfkeyle karşılık verilirse öfke kışkırtılır, kızgınlık anneye/babaya yönelir. Oysa çocuğun öfkesini boşaltması beklenir, ondan sonra konuşulursa, sakin bir ortamda sorunlar daha rahat çözülür. Çocuğu susturmak için verilecek ceza ise onu daha fazla içine kapatacaktır. Sonunda öfke kendine döner ve `ben kötü biriyim` duygusu gelişir.

Çocuğun duruma tepkisi normal sınırları aşarsa depresyon, kaygı bozuklukları, uyku sorunları, okul sorunları, davranış sorunları gibi ruhsal sıkıntılar ortaya çıkar. Bu durumda mutlaka bir çocuk ruh sağlığı uzmanından yardım almak gerekir.

http://www.ihlassondakika.com

Dr. Semin Güler Oğurtan 25 Ağustos 2009 tarihli Atv Sahur Programında Fatih Çıtlak`ın konuğuydu. Oğurtan, kişilik bozukluklarının evlilik ilişkisini nasıl etkilediği üzerine konuştu.

Oğurkan, kişiliğin ilk altı yaş içerisinde tohumlarının atıldığını belirtti ve şöyle devam etti: `Kişiliğin yüzde10`u genetikle gelirse bunun yüzde 90`ı ailesinden aldığı iletişim üslubuna ve öğrenmelere dayanır. Dolayısıyla evliliğin gidişatına ilk altı yaş direkt etki edebilmektedir.

Kişilik bozukluğu olan kişiler hayatlarına çok fazla müdahale edilmesini istemezler. Karşılaştıkları durumlar karşısında esneklik gösteremezler, uyum sağlamakta zorlanırlar. Bu da iki kişinin hayatlarında birlikte ahenk gerektiren evlilik ilişkisinin yürütülemeyişine sebep olur.

`Böyle bir sorun yaşayan eşle evliliği sürdürmek zordur. Çünkü değişim göstermesi güçtür. Ancak yönlendirilebilirler. Çocuğa ve eşe problemi olan eşle ya da ebeveynle nasıl bir iletişim kurulacağı öğretilebilir. Bu da ekstra çaba ve enerji isteyen bir şeydir. Bu sürece girilemeyecekse boşanma yoluna gidilebilir. Boşanma Allah`ın verdiği bir haktır. Her ne kadar çok iyi görülmese de daha kötü şartların geldiği durumlarda tercih edilebilir` dedi.

Dr. Semin Güler Oğurtan`ın Çizgi Kitabevi`nden 2007 yılında çıkan son kitabı `Sen Neymişsin Evlilik` in tanıtımında şu cümleler yer alıyor:

`Bu kitabı kaleme alırken istedim ki, evlilik dile gelsin bir varlık olarak kendini savunsun, yanlışları ve hakaretleri kabul etmesin, istedim ki toplum yanlışlarını okurlar evlilik kahramanımızın ağzından duysun, etkilensin. Toplumdaki boşanmalarda asıl sorumluluğun cehalet, bilgi ve beceri eksikliğine ait olduğu anlaşılsın. Ne kadın ne erkek eşin yanlışları konuşulsun, konuşulması gereken toplumun yanlış yaşayarak bize kötü örnek sunarak öğrettiği evlilik anlayışı..`

5 ay önce

evlilik törenini nerede yapacağınıza karar verin. Nikah dairesinde olacaksa gün alın.

* Nikahınıza davet edeceğiniz kişi sayısını belirleyin ve isimleri bir listede toplayın.
* Müstakbel eşinizle bütçenizi belirleyin.
* Uygun mekanları gezin.
* Gelinliğiniz için alternatif terzileri ve modaevlerini dolaşmaya başlayın.
* Eviniz için alışveriş yapmanın tam zamanı.

3 ay önce
* Düğün töreninizin planlanması için organizasyon şirketleri ile görüşmeye başlayın.
* Terzinizi ya da modaevinizi seçin.
* Damadın kıyafetine karar verin.
* Mönü konusundaki tercihinizi yapın.
* Düğün mekanındaki dekorasyonun nasıl olacağını kararlaştırın.
* Çiçekçi ve fotoğrafçılardan fiyat alın.
* Davetiye ve nikah şekerinizin nasıl olacağına karar verin.

2 ay önce
* Davet listesini yeniden gözden geçirin gerekli düzeltmeyi yapın.
* Davetiyelerinizi bastırın.
* Nikah şekerlerinin siparişini verin
* Balayı rezervasyonunu yaptırın.
* Alışverişleri hızlandırın.

1 ay önce
* Nikah şahitlerini belirleyip, kendilerine haber verin.
* Davetiyeleri postalayın.
* Düğün günü ve balayı için gerekli olacakları yeniden gözden geçirin.
* Cilt ve vücut bakımı yaptırın.
* Pastanızın siparişini verin.
* Gelinlik provalarını bitirin.
* Yurtdışında balayı yapacaksanız, pasaport ve vize işlerinizi tamamlayın.
* Sağlık kontrolünden geçin.
* Kuaförünüzü, makyözünüzü belirleyin.

2 hafta önce
* Saç modelinize ve makyajınıza karar verdikten sonra bir kez deneyin.
* Gelin buketinizin siparişini verin.
* Gelinliğinizin son provasına gidin.
* Oturma planını hazırlayın.
* Düğün müziklerini seçin.
* İlk dansınızın provasını yapın.

Bir hafta önce
* Evinize yerleşin, önemli eksikleri giderin.
* Düğün töreni yerine gidin ve müstakbel eşinizle küçük bir prova yapın.
* Bekarlığa veda partisi vermek için ideal biir zaman.

1 gün önce
* Masaj yaptırıp rahatlayın.
* El buketinizin bozulmaması için son anda getirecek birini organize edin.
* Gelinliğinizle giyeceğiniz ayakkabıyı evde bir süre kullanıp yumuşatın.
* Geç yatmayın, uykunuzu almaya çalışın.

Düğün günü
* Ilık bir banyo yapın, rahatlayın.
* Saç ve makyaja, düğün saatinden önce gerekli zamanı ayırın.
* Nikah töreni saatinden bir saat önce nikahın kıyılacağı mekana gidin.
* Kendinizi rahat bırakın ve bu güzel günün keyfini çıkarın. Böylesine özel bir günü yaşamınızda kaç kere yaşayacaksınız ki!

1. İlk önce aşkınızı ilan edin; onu da kendinize aşık edin; sonra bir yanlışlık olduğunu söyleyip geri çekilin.

2. İlk önce “ömrümün sonuna dek seninim” deyip kendinize bağlayın. Daha sonra “Aşk sürdüğü müddetçe ebedidir” deyin. Bu onu cin çarpmışa çevirecektir.

3. Gabriel Garcia Marquez`in Kolera Zamanı Aşk`ını okumasını coşkuyla salık verin ve romandaki kahramanın 51 yıl aşkını beklemesi gibi bir davranış sergilemesini ondan da umduğunuzu ima edin.4. Kontrolün kimde olduğunu göstermek için onun telefonlarına ve e-posta mesajlarına – verecekseniz bile – hep geç cevap verin.

5. Telefon ettiğinizde de kendinizi odadaki kişiyle konuşmayı kesmek zorunda hissetmeyin. Bırakın telefondaki erkek arkadaşınız beklesin ve konuşmanızın yalnızca sizin tarafını dinlemek zorunda kalsın.

6. ‘Yanlışlıkla’ özel notlarını okuyun sonra hesap sorun.

7. Eski erkek arkadaşınıza iletmeniz gereken bir mesajı yanlışlıkla onun telesekreterine bırakın.

8. Evini ziyaret ettiğinizde telefon çalarsa suçlar bir biçimde “Hmm bu da kim olabilir?” diye dudak bükün.

9. Randevulara 15 dakika geç gitmeyi adet haline getirin. Bir gün haklı sebepten de olsa geç kaldığında küplere binin.www.kadinca.net

10. Hatta randevulara hiç gitmeyin. Sözlerinizin hiç birini tutmayın.

11. Sizi kentin en pahalı restoranlarından birine götürmesini sağlayın; yemek gelince de yüksek sesle porsiyonların küçüklüğünden yakının. Ya da kıtlıktan çıkmış gibi yiyin.

12. Evinizin en göze çarpan köşesine eski erkek arkadaşınızın çerçeveli resmini asın.

13. Yatak yapmayı elbise ütülemeyi yemek pişirmeyi temizlik yapmayı bilmemezlikten gelin.

14. İlk öpüştüğünüzde dilinizi boğazına kadar sokun.

15. İzinizi bırakın: boynunun görülebilecek bir yerini ısırın.

16. O evinden bir başka yere taşınırken münasip bir biçimde tatile çıkın.

17. Bir başka erkek arkadaşınız olduğunu söylemeyi unutuvermiş olun.

18. Onu iş yerinde ziyarete gittiğinizde amiri ya da daha iyisi memuru ile kesişin.

19. Arkadaşlarının yanında küçük düşürün.

20. Annesini eleştirin. Ebeveynini ziyerete gittiğinizde onun hiç sevmediği elbisenizi bilhassa giyin. En yakın akrabalarının kardeşinin falan adını unutun.
21. Sözüm ona size hediye aldığı ütü ekmek kızartma makinesi mikser gibi ev eşyalarını yılbaşında annesine hediye edin.

22. En sevdiği dostunu sürekli eleştirin.

23. Vereceği partiden önce en ilgisiz konuda kavga çıkarın ve bütün gece suratınızı asın.

24. Gideceğiniz partide kravat takma mecburiyeti olduğunu söylemeyin.

25. O arabayı sürerken sürekli karışın; arabanın orasına burasına tutunun; frene basıyormuş gibi yapın.

26. Siz arabayı kullanırken kaybolsanız bile durup yön sormayı reddedin.

27. Film seyrederken elini tutmayın.

28. Esprilerine gülmeyin.

29. Michelle Peiffer`ı beğendiğinde hakarete uğramış gibi bozulun; Daniel Day-Lewis`i seyrederken kendinizden geçin alkışlayın.

30. Eski kız arkadaşlarıyla dalga geçin.

31. Aşka hazırlık safhasında anatomisinin aşağı kısımlarında rastgele bir şeyi tutun ve “Bu mu?!” diye sorun.

32. Sevişirken onun adı hariç kendinizinki dahil herhangi bir ad haykırın.

33. Uyumak istediğinde okumasanız da gece lambasını açık tutun.

34. Uyurken kol ve bacaklarınızla ahtapot gibi ona sarılın ki sabaha kadar bütün vücudu uyuşmuş olsun.

35. Çalar saatin sizin tarafınızda olmasında İsrar edin ama çaldığında erişemeyeceğini bilerek uyumayı sürdürün.

36. Her gece o yatağa girmenizi beklerken cilt bakımınızı son kerte yavaş yapın; çantanızı baştan düzeltin; bozuk paraları etajerin üzerine büyük bir itina ile yavaş yavaş dizin. Sonra yosunlu maskeyle yatın.

37. İlişkinizi gelecek kuşaklar için görüntüleyin; daha doğal oluyor diye hazırlıksızken fotoğrafını çekin.

38. Arkadaşlarınızla saatlerce telefonda konuşun; sonra o sizinle konuşmak istediğinde yorgun olduğunuzu TV seyretmek istediğinizi söyleyin.

39. TV seyrederken uzaktan kumanda ile kanalları durmaksızın değiştirerek kıvançla el maharetinizi gösterin.

40. Tam gazetesini dergisini ya da kitabını okumak istediğinde TV`yi açıp sadece hanımlara hitap eden bir programı seyredin.

41. Ne okuduğunu görmek için elinden kitabı alın ve sayfayı kaybedin.

42. O tam gazete okuyacakken ayağınızı kucağına uzatın ve ovmasını söyleyin.

43. TV`de heyecanla maç seyrederken odaya girip kanalı değiştirin; “Bu belgeseli kaçıramazsın” deyin.

44. “Meyve yemek ister misin?” diye sorun ve onun kalkıp getirmesini bekleyin.

45. O dışarı yemek almaya giderken aç olmadığınızı söyleyin. Sonra o yerken ağzınızın suları aksın; başınızı yana eğip size de vermek zorunda kalıncaya kadar sessizce onu seyredin.

46. Sürekli ovulmak isteyin ama onu ovmak için hiç oralı olmayın.

47. O ilk önce ovarsa sizin de onu ovacağınıza söz verin; sonra uyuyakalın.

48. Evlilik lafı edildiğinde yüzünüz kireç gibi bembeyaz olsun.

49. Ne konuştuğunun farkında olmadığını söyleyin.

50. Konuşurken dinlemeyin.

51. Telefonda konuşurken esneyin ve o sırada uzandığınızdan rehavet çöktüğünü bahane edin.

52. Gününün nasıl geçtiğini sorun; sözünü kesin ve kendi gününüzü anlatın.

53. Gününün nasıl geçtiğini sorun; sonra öbür odaya geçin.

54. Gününün nasıl geçtiğini sormayın.

55. Arkadaşlara bir olayı tatlı tatlı anlatırken ortasında sözünü kesin ve siz bitirin.

56. Onun her gün biteviye yaptığı olağan bir işi siz yaptığınızda iltifat bekleyin.

57. Sizi sevdiğinizi söylediğinde boş gözlerle bakın.

58. Her fırsatta “Ben demedim mi?” deyin.

59. Suratınızı asın; “Neyin var canım benim?” diye sorduğunda “Hiç!” deyin.

60. Canınızın bir şeye sıkıldığını bildiğini bildiğinizi bildiğinde bile hala “Hiç!” deyin.

61. Nihayet “Neyin var canım benim?” demekten vaz geçtiğinde kırılın ve artık duygularınıza eskisi kadar önem vermediği için serzenişte bulunun.

62. Çok büyük bir kavgadan sonra hiçbir şey olmamış gibi davranın ve yapmakta olduğunuz video kliple ilgili alakasız bir soruyu sakince sorun.

63. Cumartesi günü hasta yatağında yatarken arkadaşlarınızı davet edin ve iskambil oynayın.

64. Kilo aldığında yerçekimsel özürlü olduğunu bilhassa belirtin.

65. Kilo vermek istediğinde eski erkek arkadaşınızın egzersiz programını ya da gıda rejimini tavsiye edin.

66. Ona kendi görsel zevkiniz için en sevdiğiniz erkek artistin egzersiz videosunu alın.

67. Yeni saç traşı olduğunda aldırmayın farkına varmayın.

68. Yeni aldığı elbisenin yakışıp yakışmadığını sorduğunda gözünüzü TV`den ayırmadan yakıştığını söyleyin. Daha sonra baktığınızda “A bunu mu giyiyordun?” diye sorun.

69. Ona `bitirim son kerte yakışıklı` artist ve modellerin sizi hiiiç mi hiç ilgilendirmediğini hep *onu* tercih ettiğinizi gereksiz yere durup dururken anımsatın.

70. Onu eski erkek arkadaşınızla sürekli karşılaştırıp “Hayatım o saçımın dağınık kalmasına hiç aldırış etmezdi” gibi bir laf edin.

71. Her yaş gününde ilk verdiğinizde çok sevdiği tişörtün hep benzerlerini alın.

72. Onun yaşgününde kendi gitmek istediğiniz bir etkinliğe bilet alın.

73. Kutlanacak herhangi bir günde aslında kendinizin istediği bir şeyi hediye edin.

74. Yaşgününde ne istediğini yüzde yüz bildiğiniz halde daha fazla memnun olacağına `emin` olduğunuz bambaşka bir şeyi alın.

75. Yaşgününü unutun; sonra üstünde üzgün bakışlı bir enik olan bir kart atın.

76. Yıllık tatil için birlikte biriktirdiğiniz parayla makyaj malzemesi alın.

77. Evi kendi zevkinize göre yeniden döşeyerek ona sürpriz yapın. Başka erkeklerle olan anılarınızı canlandıracak şeylerle süsleyin.

78. Tanınmayacak hale gelmiş eşyaları bile bir gün faydası olur diye atmayın.

79. İçine giremeseniz bile lise yıllarından kalan buluzunuzu giyin ve “öldü!” deyin.www.kadinca.net

80. Eve kedi almakta İsrar edin; başaramazsanız evdeki bütün çiçeklere ad koyun.
81. Onunla konuşacağınıza kedinizle konuşun.

82. Köpeği önüne gelene havlamaya ve saldırmaya başladığında “Eğitilmesi için artık köpeği okula gönderme zamanı geldi” deyin.

83. Mırın kırın ettikten sonra kuru temizleyiciden kerhen aldığınız elbisesini kedinin üzerinde uyuması için yatağın üzerine fırlatın.

84. Sorulmadan evin bütçesini dengelemek için öğütte bulunun.

85. Alışveriş sırası size geldiğinde mümkün olduğunca donmuş yiyecek alın.

86. Buz küpleri yapmaya yarar şeyi buzluğa susuz koyun.

87. İşten eve geldiğinde akşam yemeği için eksik malzemeyi almak üzere en yakını iki km ötede olan şarküteriye gönderin.

88. Kırk yılın başında içinden geldiği için özene bezene yaptığı enfes yemeği TV seyrederek yiyin.

89. Kırk yılın başında içinden geldiği için özene bezene yaptığı enfes yemeğin içine tuz başta olmak üzere her türlü baharatı koyun.

90. Kırk yılın başında içinden geldiği için özene bezene yemek yaptıktan sonra sızlanarak o gün hamburger yemek istediğinizi söyleyin.
91. Kırk yılın başında içinden geldiği için özene bezene hazırladığı yemeği sizinle paylaşma girişiminde bulunma cesaretini kırın.

92. Kırk yılın başında içinden geldiği için size yemek yapmak istediğinde ailenizden birinin çok iyi yaptığı bir yemeği yapmasını isteyin; tattıktan sonra yüzünüzü buruşturun.

93. Yemek pişirmesinin sizinki kadar iyi olmadığını söyleyin. Ancak çok meşgul olduğunuzdan yemek pişirmeye ayıracak vaktiniz olmamış olsun.

94. çamaşır yıkama sırasının ona geldiği hafta her gün üç kez elbise değiştirin. Hatta bir saat için giydiğiniz buluzu katlayıp şifoniyere koymaktansa kirliye atmanın daha kolay her duştan sonra havlunuzu değiştirmenin bayağı yararlı olduğunu birden farkedin.

95. Tuvalet kağıdı bitince bilhassa bir yolculuk için bir süre kent dışına gidecekseniz ruloyu değiştirmeyin.

96. Traş losyonu yerine bol bol kullanmaya bayıldığı cilt temizleme losyonunuzu saklamayı ihmal etmeyin.

97. Islak havlunuzu yatağın üzerine onun yattığı kısma fırlatın.

98. Asetonla temizlenemiyorsa temizlemeye mutfak bıçağıyla düzeltilemiyorsa düzeltmeye değmez diye düşünün.

99. O olmasa bile garsona sipariş vermeye hazır olduğunuzu söyleyin.

100. Ona sormadan onun için de siparişi verin.

KADINCA

2- En ummadığı soruyu sor
Yalan söyleyen bir insanın mutlaka iyi ve sağlam bir hikâyesi vardır. Ve sizin ne sorabileceğinizi bilerek yanıt verirler İnternetteki web yalanlarını yakalamak için yalan söylediğiniz kişiyi iyice izleyin. En umulmadık bir anda hazır olmadıkları bir konuda bir soru yöneltin.

3- Davranışlarını değerlendir
Yalanın en önemli göstergelerinden biri davranışlardaki değişiklidir. Genel olarak heyecanlı olan biri sakinse veya sakin biri heyecanlıysa dikkat edin farklı bir şeyler oluyor demektir.

4- Duygulardaki samimiyetsizlik
Çoğu insan sahte gülümseyemez Zamanlama hatası vardır ve normal gülümsemeden çok daha uzun sürer veya diğer davranışlarla karışır. Bazen kızgın yüzle, gülümseme iç içedir. Dudaklar doğal gülümsemeden daha küçük ve daha cansızdır. 5- İçten gelen tepkilere dikkat
İnsanlar genellikle yalanlarını geçiştirirken şöyle der; ‘İçten gelen bir tepki veya kadına, erkeğe özgü bir sezgi’ ama bu doğru duyguların sapmasından başka bir şey değildir. İçgüdüler yalanların açıklamasında inandırıcı değildir.

6- Çok küçük hareketleri izle
Çok küçük hareketler mimikler ifadelerin ön açıklamasıdır. Genellikle ikinci dakikanın 25. sn civarında bir gizli duyguyu anlatır. Yani bir kişi çok çok mutlu görünüyorsa gerçekte bazı şeyler için üzülüyor olabilir. Gerçek duygusunun anlaşılmasından duyduğu korku bir an için yüzünde belirir. Gizlenen korku, mutsuzluk, kızgınlık, kıskançlık her neyse bir göz kırpması anı kadar kısa sürede yüze yansır. Bunu yakalamak büyük bir hünerdir. Yapılan araştırmalarda hemen hemen katılanların %99′u bu mikro mimikleri işaretleri göremedi fakat bu bir saatten daha kısa zamanda öğrenilebilir Mikro hareketler sebebi söylemez. Sadece gizlenen bir duygu olduğunu gösterir.

7- İnkâr etme
Yalan söyleyen kişinin hareketleri, söyledikleri, ses tonu, mimikleri birbirini tutmaz. İnkârı gösteren bazı davranışlar vardır.

8- Endişe veya tedirginlik
Karşınızdaki konuşurken gözlerinize bakamıyorsa ve bu onun her zaman ki hali değilse yalan söylediğinden şüphelenebilirsiniz. Uzağa bakıyor terliyor ve tedirgin endişeli bakıyorlarsa hiçbir şey normal değildir.

9- Çok çok fazla detaycılık
Eğer birisine ‘Nerede kaldın?’ diye sorduğunuzda karşınızdaki ‘Markete gittim ve yumurta süt şeker almam gerekiyordu ve bir köpeğe çarptığım için çok yavaş gitmek zorunda kaldım’ gibi detaylı olarak bir şeyler anlatıyorsa yalan söylediğinden şüphelenebilirsiniz. Çok fazla detay onları içinde bulundukları durumdan kurtulmak için düşünülen bütünlük içeren bir yalan olabilir.

10- Gerçeği görmemezlikten gelme
Birisine gerçeği anlatmak yalan söylemekten daha fazla kabul edilir. Herkesin bildiği bir şeyin arkasına sığınarak yalan söylenebilir. Böylece insanların kafası karışır ve söylenilenin doğru olabileceği düşünülür.

KADINCA

Bir erkeğin kalbine giden yolun gözlerinden geçtiğini bilen her kadın istediği erkeğin dikkatini kolayca çekebilir.Kadınlar dişiliklerini sonuna dek kullanmayı bilir ve erkeklerini tanırsa aşk hiç şüphesiz tadından yenmez.

ERKEKLERİ TAVLAMAK İÇİN KADINCA DİŞİLİK SIRLARI :

Çağıran bakışlar, erkeklerin akıllarını başlarından alır, o yüzden bu cilveli bakışı mutlaka kullanın. Hoşlandığınız erkeğin gözlerinin içine en fazla üç saniye kadar bakın ve sonra gözlerinizi kaçırın. Onu istediğinizi anlaması için bunu birkaç kere tekrarlayın.

Sadece bakışmak yeterli değildir. Ona yaklaşmak daha fazla ustalık ister. Direkt yanına gitmek yerine, ona yavaş yavaş yaklaşın. Yan taraftan yaklaşmak, daha az gözünü korkutacak ve direkt karşısına çıkmadığınız için sizin daha gizemli gözükmenizi sağlayacak.

Gürültülü ve kaba olmayan bir şekilde gülmek kendinize olan güveninizi artırır. Sizi mutlu, canlı biri olarak gösterir.

Hoş bir erkekle el sıkışırken, gözlerinin içine bakın ve aynı zamanda elini hafifçe sıkın. Hiç beklemediği bir anda elinizle uyguladığınız bu basıncı, cinsel bir hareket olarak algılar. Bu gücünü sergilemekten korkmayan, cesur bir kadın olduğunuzu gösterir.

Yemek yerken veya içki içerken, ona doğru aranızda 45 santimetre kalacak kadar eğilin ve koluna ya da eline dokunun. Aranızdaki mesafeyi azalttığınız için heyecanlanabilirsiniz ama aslında bu hareket gerginliğinizi hafifletecek ve sohbetiniz daha iyi akacak. Vücutlarınızın birbirine yakın olması aranızdaki kimyayı ve çekimi güçlendirecek.

Kısık sesle konuşmak cinsel cazibenizi artırır. Kadınlar tahrik olunca, testosteron seviyeleri artar ve daha derinden konuşurlar.

Yemek sırasında, çıplak omuzlarınıza hafifçe dokunun veya göğsünüzün arasından sallanan kolyenizle oynayarak dikkatini çekebilirsiniz.

Gecenin gidişatı belli olduysa bile, seksi kedi imajınızı devam ettirmenizin yöntemleri vardır. Erkekler heyecan arayışı içindedirler, o yüzden sizi kovalamasını sağlayacak hareketler yapın.

GECCE